Všimla som si, že niektoré z vás tieto kaše raňajkujú no ja si radšej dám na raňajky pečivo a toto som si nechala až na večer. Raz som čítala že ovsené vločky je dobré jesť aj večer že pomáhajú odbúravať tuky alebo spaľovať kalórie už si presne nepamätám. Tak ak ráno nestíhate si ich takto pripraviť nezúfajte môžu byť kľudne aj na večeru a vôbec nepriberiete.
Osené vločký mlieko med kokos černice - Uvarené všetko do kopy a černice na vrch
Cvikľový šalát - uvarená cvikľa, vajce na tvrdo, nastruhany syr a majonéza skvelá kombinácia
Ovsené vločky mlieko banány med - polku banánu som dala zvariť aj do kaše ale nechutilo mi to tak ako s kokosom
Uhorky s cesnakovým jogurtom Bánovecký
Ovsené vločky,mlieko, kokos, med, zavárané čučoriedky
Emco ovsene vločky kakaové, mlieko, med kokos, marhule
Som rada,že som sa už aj ja konečne pustila do niečoho zdravšieho, moja večera bola lašovanie po chladničke a po špajzi alebo som zjedla len jogurt keď sa najem lašovať nepotrebujem.
Ako ste na tom vy s večerami? Uvítam aj nejaké nové typy
Roumi♥
Som rada,že som sa už aj ja konečne pustila do niečoho zdravšieho, moja večera bola lašovanie po chladničke a po špajzi alebo som zjedla len jogurt keď sa najem lašovať nepotrebujem.
Ako ste na tom vy s večerami? Uvítam aj nejaké nové typy
Roumi♥
Samé dobroty, ale ovesné kaše jsou právě lepší na snídani, protože to jsou samé sacharidy a ty je lepší jíst dopoledne než večer :)
OdpovedaťOdstrániťIli Libertad
Mňam, takéto mňamky som zvykla raňajkovať, na večeru skôr jogurt, ale možno že si raz dám aj na večeru :)
OdpovedaťOdstrániťja jedávam kaše len na raňajky, večer mi to nejako nepasuje :D
OdpovedaťOdstrániťs čučoriedkami ju jedávam často a to je jedna z mojich najobľúbenejších kombinácii :)
mne to zasa nechuti rano:))
OdstrániťJaj, aké chute si mi teraz narobila. Ja si zvyknem dať na večeru jogurt a do neho prisypať vločky, ak mám na ne chuť :-)
OdpovedaťOdstrániťano ja tiež tak robim niekedy:)
OdstrániťMusím, říci, že teda mně kaše moc nejedou.. :( Ale salát z řepy a okurky s jogurtem miluju :))
OdpovedaťOdstrániťsamozrejme
OdpovedaťOdstrániťVšetky večere vyzerajú chutne, super, že si prešla na zdravšie večere :) ja som kašičková tiež, ale skôr na raňajky. Plánujem zaradiť nejaké zdravé inšpirácie aj na môj blog, tak sa niekedy môžeš mrknúť :)
OdpovedaťOdstrániťten cviklovy salat ma dostal :) urobim si :)
OdpovedaťOdstrániť